INNERE AUSRICHTUNG MIT ATEM-MEDITATION
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Wir haben keine Ahnung, was in dieser hochkomplexen Welt abläuft. Wir brauchen Mut, uns einer manchmal überwältigenden Unsicherheit zu stellen. Wir schulen den inneren Kompass, um jenseits von Weltbildern und Konzepten Sinn und Sicherheit zu finden.
Samstag, 06. Juli 2024:
BEZIEHUNG FEIERN: DIE KUNST VON NÄHE & DISTANZ
Im Sommer drängt es uns nach draußen – Begegnungen, Bekanntschaften, Nähe, Austausch, Feste, Unternehmungen, …
Damit wir im Eifer von Eros zwar beflügelt, aber nicht verbrannt werden, braucht es immer auch wieder die abkühlende Distanz.
Das gilt auch für die Beziehung zu uns selbst. In diesem natürlichen Prozess können sich unsere Lebensthemen immer wieder neu ordnen. Wir tanzen und atmen uns in die Verbundenheit. Mehr zum Energie-Atmen >
SELBSTWIRKSAMKEIT
IM RHYTHMUS DER NATUR
Jeder Kompass Kurs ist eine Verabredung mit sich selbst, um die intuitive Intelligenz zu schulen. Dabei begegnen wir – je nach Jahreszeit – prozesshaften Impulsen, die uns unterstützen, das äußere, rationale und das “wilde” Innendenken in Kohärenz zu bringen.
Nur so können wir in Zukunft Alltags-Herausforderungen wohlwollend und konstruktiv begegnen und sogar in Leichtigkeit verwandeln.
Wünsche, Ideen, Themen die aus der Sicht der Essenzphilosophie Amo ergo sum betrachtet werden wollen, sind jederzeit willkommen.
Die einzelnen Kurse bauen nicht aufeinander auf. Wir können auch gemeinsam ein Thema kreieren und es dann “durch den Prozess schleusen” – am Ende finden sich stets viele AHA!-Effekte. Immer dabei: Gruppen-gestütztes individuelles Einzelcoaching.
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GEEIGNET FÜR:
- Neugierige, die die Bewusstseins- und Beziehungsarbeit für ein neues Paradigma der Lebendigkeit kennenlernen wollen,
- Viel-Beschäftigte, um sich einen regelmäßigen Auszeit-Nachmittag für Körper, Seele und Geist zu gönnen,
- Breathworker (aktiv, in Ausbildung oder endlich mal wieder…), die mit dem verbundenen Energie-Atmen auftanken und sich wieder neu ausrichten möchten,
- Kopfmenschen, um aus dem Gedankenkarussell auszusteigen für mehr Selbstermächtigung in einem “neuen wilden Denken”,
- Unschlüssige, die endlich anfangen oder aber unbedingt dranbleiben wollen,
- Alle, um sich wieder selbst zu spüren für mehr Vitalität und Gelassenheit.
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ATEM-EKSTASE
FÜR ERNEUERUNG & VRJÜNGUNG
Weil wir jedoch Intuition und Innenwahrnehmung nicht “denken”, sondern nur “erfahren” können, brauchen wir hier einen Zugang, der die Gedanken mal in den Hintergrund treten lässt, um uns selbst unmittelbar zu spüren:
Die verbundene Tiefenatmungs-Übung (Kessler Breathwork >) ist das Kernstück der Kurse. Dieses Energie-Atmen hilft uns, den eigenen Innenraum hautnah zu erleben. Es verbindet den Verstand mit unserem Herzen – Intellekt mit Intuition – zu einer neuen, fließenden Intelligenz.
Aus einer innigen Selbstwahrnehmung entsteht dieses gewisse Etwas, das man so schwer mit Worten beschreiben kann. Und nebenbei tanken wir Gesundheit und Lebensfreude auf.
Die Kurse bauen nicht aufeinander auf und können einzeln besucht werden.
Für weitere Informationen zu den Kompass Kursen schreib mir: hier >
Selbsttest: Wie gut ist dein innerer Kompass justiert? Mache deinen Kompass-Check hier >